Bila bercakap tentang minum air kosong, mesti ramai yang mengeluh. Banyak sangat alasan seperti nanti kerap ke tandas, air kosong tak sedap dan paling popular tak sempat minum. Teringat seorang kawan pejabat dulu yang hanya minum masa waktu makan. Kalau kata segelas teh ais semasa makan pagi, segelas tu je la dia minum dalam tempoh…
Read more
“National Conference (NC)? Wajib ke pergi? Aku nak bisnes je. Malas la nak dengar-dengar ucapan ni”. “Dah la kena beli tiket. Jauh pulak tu. Mana nak fikir duit minyak, duit makan, duit tol dan duit penginapan. Macam tak berbaloi je pergi”. Ya, saya pasti ramai di kalangan Shaklee Independent Distributor (SID) merasakan berat hati untuk…
Read more
Assalamualaikum Hari ni rasa macam nak kongsi Resepi Gulai Ikan Masin Mudah Tapi Sedap. Ikan masin menjadi pilihan bila tiada stok bahan mentah di dapur atau pun dah boring sangat tak tau nak makan apa. Beralih angin sikit. Memang lain kan. Resepi ni mudah sangat. Bahan simple. InsyaAllah dalam setengah jam boleh siap. Bahan-bahan: Bahan…
Read more
Bila bercakap tentang vitamin, rasanya vitamin C lah vitamin yang paling popular. Kita terdedah pada vitamin ini sejak dari zaman kanak-kanak lagi. Terkini banyak kajian sudah di lakukan untuk memastikan ciri-ciri vitamin C yang terbaik di pasaran. Saya kongsikan hasil dari kajian-kajian saintifik tersebut 4 Tips Memilih Vitamin C Yang Selamat Untuk Tubuh Badan. …
Read more
Bulan Ramadhan bakal menjengah dalam beberapa hari sahaja lagi. Saya pasti ramai wanita hamil pasti tertanya-tanya tips yang boleh di amalkan untuk kekal berpuasa tanpa membahayakan kandungan. Secara umumnya diet wanita hamil ketika Ramadhan tidak jauh bezanya dengan hari biasa. Cuma yang membezakan adalah anda tidak dapat makan dan minum dengan kerap. Berikut saya kongsikan…
Read more
Baru-baru ni saya ada baca sebuah buku Ensiklopedia Perbidanan Melayu yang di tulis oleh Anisah Barakbah. Saya selak-selak helaian dan nampak tajuk “Mengenali Bentuk-Bentuk Merian’. Saya rasa terpanggil nak berkongsi ilmu 5 Jenis Rahim Wanita Yang Ramai Tak Tahu Walaupun Dah Anak Ramai. Dengan mengetahui jenis-jenis rahim ini secara tepat, ia dapat membantu proses pemulihan…
Read more
Assalamualaikum Hari ni saya nak kongsikan Resepi Ayam Masak Hijau Unik Untuk Di Cuba. Kenapa unik? Sebab biasanya kita makan ayam masak merah, ayam masak kicap, sup ayam dan lain-lain lagi. Bagi yang baru pertama kali dengar, ayam masak hijau ni pun sedap tau. Saya ubah sikit menu sebab boring je masak lauk yang serupa…
Read more
Sepanjang tempoh mengandungkan ketiga-tiga orang permata syurga, saya memang tak pernah ada masalah Hb rendah ni. Selalunya ia lebih di kenali dengan masalah kurang darah ketika hamil ataupun anemia. Tetapi kerap juga saya mendapat pertanyaan mengenai masalah ini dari pelanggan atau kawan-kawan. Hasil pembacaan, ibu hamil dikategorikan dalam golongan kurang darah apabila paras darah merah…
Read more
Sejujurnya sepanjang mengandungkan tiga orang anak, saya memang tidak pernah mengamalkan senaman yang teratur. Cuma ada lah beberapa kali ambil peluang ke taman atau padang untuk membawa anak-anak bermain. Rupa-rupanya memang ada senaman khas untuk ibu hamil. Saya kongsikan hasil pembacaan saya 6 Cara Senaman Ibu Hamil Supaya Mudah Meneran Ketika Bersalin. Jangan risau. Semua…
Read more
Pernah tak anda merasakan bahawa masa makan bersama anak adalah waktu yang tersangat menguji kesabaran? Kita dudukkan dia di kerusi dan berikan makanan yang telah di sediakan. Belum sempat kita menyuap makanan, anak tadi dah mula menaburkan nasi di lantai, kemudian sengaja meletakkan sayur di atas meja dan mengutipnya semula lalu di bawa ke mulut,…
Read more