Kadang-kadang anak kita memang nampak macam sihat, tetapi rupanya tidak. Kenapa saya mengatakan demikian? Kerana boleh dikira dengan jari berapa je Ibu-ibu yang begitu concern tentang gizi seimbang anak-anak setiap hari bukan? Selebihnya kadang-kadang kita sediakan makanan hanya untuk kenyangkan perut mereka sahaja. Jadi bagi memastikan anak-anak mendapat nutrisi yang cukup di perlukan oleh badan…
Read more
Jika anda membaca entry ini, sudah pasti anda menghadapi perkara yang sama seperti saya. Anak anda tak mahu makan atau bila anda dah masak, anak anda berkerut muka dan jawab “Tak nak makan”. Atau dalam erti kata yang lain, anak anda dan anak saya seorang “picky eater”. Betul tak? Jangan risau. Kerana saya ada rahsia…
Read more
Cepat betul masa berlalu. Semenjak si comel dilahirkan 5 bulan lalu, anda memberikan makanan terbaik kepadanya secara “exclusive breastfeeding”. Dan sebulan lagi, anda sudah boleh mula berikan makanan pejal buat si manja. Mesti tak sabar, kan? Buat yang berpengalaman, sudah tentu ibu-ibu melalui fasa anak-anak menjadi picky eater. Percayalah, memang anda garu kepala punya melayan…
Read more