6 Tips Minum Air Mudah Bagi Cukupkan Bendalir Badan Perkongsian Pakar
Setiap kali saya menasihatkan pelanggan saya untuk minum banyak air kosong, mereka pasti berat hati. Alasan kerap ke tandas membuatkan kebanyakan mereka liat mahu berdisiplin minum air kosong. Tapi tahukan anda kekurangan air dalam badan boleh menyebabkan kita mengalami dehidrasi? Mula-mula ia akan mengakibatkan dehidrasi ringan seperti kekurangan air liur, air kencing kurang, warna air…
Read more