9 Kebaikan Berjalan Ketika Hamil Yang Memudahkan Proses Bersalin
Berjalan merupakan salah satu aktiviti yang di sarankan untuk membantu ibu-ibu mengurangkan tekanan pada badan. Ia mampu memberi ketenangan minda, menghilangkan kebimbangan yang berkait rapat dengan pertukaran hormon. Tempat untuk berjalan yang paling saya gemari semestinya pusat membeli belah atau pun taman. Selain banyak bangku di sediakan, ragam-ragam orang di sana juga mencuri tumpuan. Jadi…
Read more