7 Faktor Mempengaruhi Berapa Banyak Air Perlu DiMinum Sehari Agar Badan Tak Lesu
Tak cukup air boleh mati? Tak percaya? Ada kisah pelajar sebuah sekolah beberapa bulan lepas meninggal dunia selepas melakukan aktiviti sukan. Satu sebabnya di akibatkan oleh ‘heat stroke‘ dan kekurangan air dalam badan. Ramai antara kita yang tak ambil peduli keperluan pengambilan air putih dengan JUMLAH YANG BETUL melainkan hanya minum apabila berasa haus. Secara…
Read more