Bolehkah Berurut Ketika Hamil?

Masa mengandung anak kedua pada tahun 2012 dulu pernah sekali bila sampai ofis saya tak boleh turun dari kereta. Sebabnya bahagian pinggul rasa sakit sangat, kaki rasa berat tak boleh nak angkat.  Masa tu cuak sangat dah terfikir lumpuh ke apa ni sebenarnya. Tapi lepas duduk lama sikit dalam kereta, urut-urut kaki dan sapu minyak…
Read more