Mahu tips atasi sakit lutut supaya anda mampu buat kerja tanpa rasa sakit? Anda boleh lakukan pelbagai cara untuk kurangkan sakit lutut, sama ada akibat kecederaan yang baru dialami atau athritis yang telah lama anda deritai. 11 Petua Untuk Atasi Sakit Lutut Supaya Tidak Menjadi Lebih Serius 1. Jangan berehat terlalu lama berehat terlalu lama…
Read more
Kepala lutut longgar dan tiba-tiba terkeluar? Mesti ngeri apabila selepas terjatuh, anda tiba-tiba perasan lutut anda membengkak macam gambar di bawah. Haaaa, jangan terkejut. Ini la yang terjadi pada En Suami 16 September 2017 lepas. Alkisahnya, dia ter”off-balance” masa dukung anak kedua dan bongsu kami serentak. Lepas jatuh,tengok-tengok lutut dah besar. Apa Fungsi Tempurung Lutut? …
Read more
Ramai orang mengambil mudah tentang sakit lutut. Tapi tahukah anda, sakit lutut yang anda alami sekarang, walaupun minor, boleh berulang pada masa akan datang dan menjadi lebih teruk jika tidak dirawat dengan betul? Sakit lutut boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Ia boleh disebaban oleh kecederaan, masalah mekanikal,athritis dan juga akibat masalah-masalah lain. Beberapa faktor boleh…
Read more
Sakit lutut boleh berlaku atas beberapa sebab. Komponen pada lutut boleh menjadi lusuh atau haus akibat kesan fizikal (pergerakan setiap hari) atau trauma (jatuh atau kemalangan). Namun begitu, jenis rawatan sakit lutut bergantung kepada faktor yang menjadi punca utama sakit lutut terjadi. Jenis-jenis Sakit Lutut Sebenarnya sakit lutut terbahagi kepada 2 jenis iaitu Osteoarthritis Berlaku…
Read more
Berkerut-kerut dahi Mak Andak apabila menaiki tangga rumahnya. Keadaannya semakin teruk selepas terjatuh di bilik air tempoh hari. Izham mula risau dengan keadaan Mak Andak. Dia tahu banyak aktiviti ibunya terganggu. Nak ke tandas pun susah. Inikan pula hendak ke masjid seperti kebiasaannya. Dan apa yang dikatakan oleh Doktor Imran tempoh hari dah cukup menggusarkan…
Read more
Hati siapa yang tak sedih bila tengok mak ayah cukup susah nak bangun dari duduk? Hati siapa yang tak sedih bila tengok mak brsusah payah bergerak di dapur menahan sakit di lutut semata-mata mahu masak makanan kegemaran anak kesayangannya? Tapi tidak bagi anak ini apabila ibunya kini dah boleh solat dan bergerak dengan mudah selepas…
Read more
Pernah alami sakit lutut? Atau semasa nak bergerak je, terasa macam tulang-temulang tu bergesel antara satu sama lain. Walaupun tak berlaku pada anda, mesti anda pernah nampak perubahan ini berlaku pada orang tua anda kan? Alaaa, senang je nak tahu. Dulu kita nampak mereka mudah bangun daripada duduk. Tapi sekarang, nak bangun pun seksa, Silap-silap,…
Read more