Saya ingat lagi masa badan mula tunjuk tanda hamil mula-mula mengandung dulu. Setiap hari saya rasa nak demam. Balik kerja je mesti badan rasa seram sejuk. Memang siap berselimut sampai suami pun pelik. Makan ubat Alhamdulillah ok. Minggu depannya tanda hamil jadi lain pulak. Saya jadi panas membahang berpeluh-peluh sampai mintak izin suami tidur kat…
Read more
Bila disahkan hamil, sebagai seorang Ibu anda perlu menanamkan rasa tanggungjawab untuk memberikan yang terbaik terhadap kandungan anda. Ini kerana ia merupakan amanah yang diberikan oleh Allah untuk anda tunaikan walaupun bayi itu belum dilahirkan. Pernah anda dengar apa yang kita makan membentuk ‘daging’ pada tubuh kita? Lebih kurang begitulah bunyinya. Betapa ia nak menunjukkan…
Read more
Di sahkan hamil kali pertama memang cukup mengujakan. Anda boleh semak 11 Tanda Hamil Yang Wanita Patut Tahu Dan Bersedia Awal. Tetapi anda juga harus persiapkan fizikal dan mental untuk menempuh 9 bulan fasa mengandung yang penuh warna warni. Jom bongkar 4 Fakta Kehamilan Pertama Ibu Harus Tahu Agar Tak Terkejut Dengan Perubahan Diri. Fakta…
Read more
Berjalan merupakan salah satu aktiviti yang di sarankan untuk membantu ibu-ibu mengurangkan tekanan pada badan. Ia mampu memberi ketenangan minda, menghilangkan kebimbangan yang berkait rapat dengan pertukaran hormon. Tempat untuk berjalan yang paling saya gemari semestinya pusat membeli belah atau pun taman. Selain banyak bangku di sediakan, ragam-ragam orang di sana juga mencuri tumpuan. Jadi…
Read more
Air selusuh amat sinonim dengan proses bersalin masyarakat Melayu. Bila semakin dekat tarikh bersalin, mesti orang tua kita dah bertanya tentang persediaan air selusuh ni. Umum yang melahirkan mesti mengatakan kesakitan bersalin itu tak boleh di ungkap dengan kata-kata. Jadi dengan adanya air selusuh secara psikologinya mampu menjadi penenang buat si ibu yang sedang bertarung…
Read more
Masa mengandung anak kedua pada tahun 2012 dulu pernah sekali bila sampai ofis saya tak boleh turun dari kereta. Sebabnya bahagian pinggul rasa sakit sangat, kaki rasa berat tak boleh nak angkat. Masa tu cuak sangat dah terfikir lumpuh ke apa ni sebenarnya. Tapi lepas duduk lama sikit dalam kereta, urut-urut kaki dan sapu minyak…
Read more
Kebanyakan bayi memang mengalami jaundis ketika minggu awal kelahiran. Seperti saya, walaupun anak pertama dan kedua bebas dari jaundis, kelahiran anak ketiga memberikan pengalaman yang berbeza. Boleh baca Pengalaman Berhadapan Dengan Jaundis Berpanjangan Prolonged Jaundice Ketika Berpantang. Rupa-rupanya kita boleh ikhtiar awal untuk cegah jaundis ni dari kehamilan lagi. Saya anak tiga ni pun baru…
Read more
Jika anda sedang hamil di trimester kedua dan bercadang mahu berpuasa, ia tidak ada sebarang masalah. Selalunya ketika ini anda sudah melepasi tempoh ‘kritikal’ alahan yang mungkin mempengaruhi perjalanan puasa anda. Apa yang penting adalah anda perlu tahu keperluan Menu Seimbang Untuk Wanita Hamil Berbuka Dan Bersahur Agar Tak Tinggal Puasa. Cadangan yang akan dikongsikan…
Read more
Bulan Ramadhan bakal menjengah dalam beberapa hari sahaja lagi. Saya pasti ramai wanita hamil pasti tertanya-tanya tips yang boleh di amalkan untuk kekal berpuasa tanpa membahayakan kandungan. Secara umumnya diet wanita hamil ketika Ramadhan tidak jauh bezanya dengan hari biasa. Cuma yang membezakan adalah anda tidak dapat makan dan minum dengan kerap. Berikut saya kongsikan…
Read more
Baru-baru ni saya ada baca sebuah buku Ensiklopedia Perbidanan Melayu yang di tulis oleh Anisah Barakbah. Saya selak-selak helaian dan nampak tajuk “Mengenali Bentuk-Bentuk Merian’. Saya rasa terpanggil nak berkongsi ilmu 5 Jenis Rahim Wanita Yang Ramai Tak Tahu Walaupun Dah Anak Ramai. Dengan mengetahui jenis-jenis rahim ini secara tepat, ia dapat membantu proses pemulihan…
Read more