Anda decide nak diet untuk kurus? Tapi lepas seminggu, semuanya jadi hambar. Jangan risau, anda tidak keseorangan ye. Adakah Ini Azam Anda di Awal Tahun? Turunkan berat badan? Capai berat badan ideal? BMI yang terbaik? Semua itu adalah impian paling agung bagi setiap orang sekarang ini. Impian tu ada, kalau buat aerobik, rasanya hangat-hangat tahi…
Read more
Anda mahu tahu cara mudah buat sendiri air selusuh? Pastinya isteri anda hanya menunggu masa bukan? Bagi golongan bakal Ibu dan bapa yang menantikan kelahiran anak, Ustaz Don dengan senang hati berkongsi cara buat air selusuh sendiri di Majalah WANITA keluaran JUN 2014. Nama Ustaz Don memang tak asing lagi di Malaysia khususnya di TV-Alhijrah.…
Read more
Bagi kebanyakan wanita selepas berpantang, pastinya misi utama anda adalah hilangkan lemak belakang badan anda, bukan? Bagi kebanyakkan orang perempuan memang mudah naik berat badan bila dah kahwin. Bukan itu sahaja, bila dah mengandung pula berat badan naik mencanak bagai di pam-pam. Lemak-lemak pun turut bermaharajalela di sekitar peha, punggung dan lengan. Itu antara tempat…
Read more
Menurut Dr. Mazlifah Omar, Pakar perubatan Pemulihan (Rehabilitiasi), UiTM Private Specilist Centre, anda hanya perlu mulakan dengan bersenam selama 10 minit sehari je. Tak perlu lama-lama. Jika masa sangat mencemburui anda, letakkan sasaran 3,963 langkah sahaja setiap hari. Tips untuk anda mencuri masa untuk berjalan Bangun 30 minit lebih awal untuk berjalan di sekeliling kawasan…
Read more
Tidak dinafikan, jika nak kurus, semua akan cari dalam Google tentang diet untuk kurus yang terbaik supaya dapat kesan yang cepat. Tapi kesan diet untuk kurus anda tidak akan dapat dicapai dengan cepat jika anda tidak ikuti 4 Waktu Makan Yang Betul Yang Wajib Anda Amal Supaya Diet Untuk Kurus Anda 100% Berjaya. 4 Waktu Makan…
Read more
Rekod betul raya ni mampu tahan nafsu dan makan seadanya Semalam baru (2 Syawal tempohari) sempat masak2 dan layan tetamu datang rumah Masak nasi lauk udang sambal, ikan kembung goreng, sambal ikan bilis, kuah lodeh. Pastu adik masak laksa lengkap dengan cucur bagai. Jiran buat kenduri Aqiqah, nasi beriani kari kambing. Jadinya sebab teringin makan…
Read more
Pernah terfikir tak Bagaimana Resveratrol Bantu Wanita Perancis Kurus? Penemuan kajian ini semestinya amat mengujakan! “Red wine contains resveratrol, an antioxidant that has the ability to reduce body fat. It even reduces the accumulation of triglycerides, and seems to be especially effective when combined with a low-calories diet, says researcher Arrate Lasa, at the University…
Read more
“Nak kurus!’ Itulah jawapan standard wanita apabila di tanya tentang impian mereka selepas bersalin. Melainkan semasa mengandung dia memang sah-sah kurus. Bukan sahaja kurus, perut yang mengeleber dan kendur diakibatkan oleh kelemahan otot dan kulit yang meregang di bahagian abdomen kelihatan amat hodoh bukan? Mari amalkan 8 Rahsia Cepat Kurus Selepas Bersalin Yang Harus Anda…
Read more
Campuran Proprietari Protein dengan Leusina • Bebas Laktos • Rendah glisemik • Soya Bukan-GMO Cinch® Shakes sangat enak dan merupakan cara yang berkhasiat untuk membantu dalam mengekalkan otot perlu dan memberikan anda rasa puas semasa menurunkan berat badan. • Diperkaya dengan Leucine™ bagi mengekalkan otot semasa anda menurunkan…
Read more
Sempena Birthday anak sulung saya Disember ni saya nk bagi FREE 1 canister ESP untuk seorang yang bertuah. Macam mana nak dapatkannya? Mudah saja!!! Syaratnya: 1. Beli mana-mana set fullpack dari 1-13 sepanjang bulan Disember ini melalui saya. Beli dengan distributor lain tak dikira ek! 2. Nama anda akan dimasukkan dalam senarai. 3. By 30st…
Read more