5 Tips Berpuasa Bagi Wanita Hamil Supaya Kekal Cergas Dan Berpuasa Penuh

Tip #1 – Jangan Lupa Bersahur

Jeng… jeng… jeng… Baca entry ini sampai habis anda akan jumpa jawapannya. 

Tip #2 – Banyakkan Minum Air

Tip #3 – Makan Lebih Sayur Dan Serat

Tip #4 – Rancang Aktiviti Harian

Solusinya ketika berbuka, minum air dahulu dan kurma. Solat kemudian baru makan juadah berat.

Tip #5 – Ambil Vitamin Prenatal

Kawan saya ni pun berjaya puasa dengan bertenaga tau. Mampu buat kerja macam biasa. Ada beliau kongsikan rahsia kekal cergas dalam video di bawah ni. 

Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni… from iReach HD on Vimeo.

Set Bersahur Mighty 3 Gem – Instant Sahur Penuh Khasiat

Ingat lagi kat atas tadi saya cerita tentang pengalaman saya bangun sahur lambat?

Masa bangun lewat tu mujur teringat ada ESP, Mealshake dan Performance drink. Mintak tolong
suami bancuhkan dan bersahur di bilik masa tu. Tak lupa juga kurma 3 biji.
Alhamdulillah saya berjaya mengharungi hari berpuasa tanpa bersahur
nasi.

Mesti anda tertanya-tanya macam mana tiga jenis produk yang terdapat dalam set ni mampu membuatkan saya berjaya penuh pada hari tersebut. Mari saya kongsikan.

Produk 1: Mealshake (RM113.73, 544 g)

Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.

Vitamin yang lengkap dalam Mealshake mampu mencukupkan keperluan nutrisi penting ketika hamil dan protein amat membantu menahan rasa lapar yang melampau.

Produk 2: ESP- Soy Protein Isolate (RM150, 850 g)

Protein amat membantu dalam proses pertubuhan bayi di dalam kandungan. ESP ini rendah index glisemik yang membebaskan gula perlahan-lahan ke dalam darah. 

Gula akan di tukar menjadi tenaga. Sebab itu lah saya mampu berpuasa walaupun dengan instant sahur kerana saya mendapat bekalan gula berpanjangan sepanjang hari. Memang mampu tahan rasa lapar dan kekal cergas.

Produk 3: Performance® Orange (RM82.50, 539 g)

Shaklee Performance® terbukti secara klinikal untuk menyokong tahap hidrasi berbanding air. Tambahan pula, Performance mempunyai lebih banyak elektrolit dan menyalurkan lebih banyak tenaga berbanding jenama minuman hidrasi yang lain.

Memang bila dah sarat, kita perlu kurangkan pengambilan gula yang tinggi kerana terdedah kepada risiko kencing manis ketika hamil. Pilihan saya? Performance Orange campur sirap. Yummeh!

Satu set lengkap ini hanya berjumalah RM346.23. Tapi saya suka mahu mengajak anda mendaftar keahlian dengan hanya menambah sebanyak RM69. Kenapa?

Ini kerana dengan menjadi ahli, anda layak mendapatkan harga yang jauh lebih murah dari harga di atas. Paling best Shaklee akan bagi anda sebotol Vitalea yang sudah 100 tahun berada di pasaran dunia berharga RM88.75 PERCUMA! 

Saya kongsikan juga testimonial pengguna yang berpuas hati dengan set ini ya.

Ibu menyusukan gembira dapat cergas berpuasa

Qadha puasa tetap bertenaga dengan Mighty 3 Gem

Penghasilan susu yang tidak terganggu ketika berpuasa

Suami pun cergas ketika berpuasa dengan Mighty 3 Gem. Kredit. vitamin-cerdik.com

Jadi kenapa mahu berlengah lagi? Dapatkan Set Mighty 3 Gem Instant sahur yang penuh khasiat ini sekarang. Sekeluarga boleh kongsi set ini tau. Bukan untuk wanita hamil je. 

Kalau di takdirkan bangun lewat anda tak buntu dan tergesa-gesa makan. Tak perlu risau mampu atau tidak berpuasa. Anda mampu berpuasa tanpa perlu qadha puasa tahun depan InsyaAllah. Seronok kan?